Наверняка, многим из наших подписчиков хоть раз хотелось бы прочувствовать на себе атмосферу каждодневных тренировок в спортивной школе «Жемчужина Алтая».

Благодаря новой рубрике «За дверью спортивного зала», у вас, дорогие читатели, есть такая возможность.

Сегодня мы представляем вашему вниманию видео, на котором наша воспитанница умело продемонстрировала один из важнейших этапов тренировки.

Гибкость в художественной гимнастике — это способность выполнять движения с большой амплитудой.

Упражнения на растяжку дают наибольший эффект, если усердно выполнять их в процессе разминки.